该剧以叶一宸和张玉娇的情感纠葛为主线，展现了当代年轻人在爱情与成长中的迷茫与觉醒。剧中穿插了职场竞争、家庭矛盾等现实议题，通过多维度的人物关系构建了一个充满张力的故事世界。
季疏桐未婚先孕成全村耻辱，又被姑姑骗嫁变态男，最终服药自杀，孩子被人贩子拐走。重生后，她戳穿姑姑谎言，拒嫁变态男，决心独自养娃却遇暗恋她十年的秦正东，为护她母子求婚，她因孩子应允，后发现他是孩子生父。
王德标为节省云顶山工程成本，偷工减料埋下消防隐患，最终引发山火。危急时刻，曾被其轻视的李浩带领越野摩托车队运送消防员上山救援。不料王德标隐瞒仓库危险源导致爆炸，火势即将蔓延城市。李浩冒险关闭防火门时，发现因偷工减料无法关闭。危急关头，民众自发支援，合力关门。撤离时仓库坍塌，李浩舍己为人留在险境，最终在民众声光指引下成功脱险。
